Dans un bol, mélangez le jaune d’œuf avec le lait, puis badigeonnez chaque torsade.
Agregue eventualmente cereales o hierbas para ahorrar dinero.
cocina
Enfournez durante 15 a 20 minutos, jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées et croustillantes.
Astucias y consejos
Encore plus croustillant: utilice un paté bien froide antes del trabajo.
Saveurs variées : mélangez plusieurs fromages pour plus de caractère.
Versión épicée: ajoutez du paprika, du piment doux ou du poivre.
Congelación práctica : puedes preparar las torsades à l’avance et les congeler crues.
Cocina perfecta: supervise el fin de la cocina para obtener una bella coloración sin bruler.
Valeurs Nutritionnelles (aprox. verter 1 porción)
Calorías: 250 kcal
Sucre: 1g
Sodio : 300 mg
Lípidos : 15 g
no satures : 6 g
Glucidos : 25 g
Fibras : 1g
Proteínas : 7 g
Colesterol : 70 mg
