Gratinado de espinacas y queso feta

  • Añade pollo cocido, pavo o salchicha desmenuzada para obtener proteínas adicionales.
  • Mezcla los tomates secos picados con el relleno.
  • Añade champiñones salteados o pimientos rojos asados.
  • Espolvorea con hojuelas de pimiento rojo para darle un toque picante.

Información nutricional aproximada (por ración)

  • Calorías: 320
  • Proteínas: 20 g
  • Carbohidratos: 12 g
  • Grasas: 22 g
  • Fibra: 2 g

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