¼ taza de apio picado
2 cucharadas de semillas de girasol o nueces
Aderezo Ranch con alto contenido proteico
½ taza de yogur griego
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita de jugo de limón
½ cucharadita de ajo en polvo
½ cucharadita de cebolla en polvo
½ cucharadita de eneldo o perejil seco
Sal y pimienta al gusto.
Instrucciones
1. Prepara el pollo
Utilice pollo cocido (a la parrilla, al horno o asado al espetón). Desmenúcelo o córtelo en dados del tamaño de un bocado.
2. Prepara el aderezo ranch.
