Licúe la remolacha con el jengibre, el zumo de limón y el agua. Añada miel si lo desea. Beba inmediatamente para obtener el sabor más fresco. Uso sugerido Beba 1 vaso por la mañana en ayunas, 5 veces por semana, durante 30 días. Recuerde: los cambios naturales suelen llevar tiempo. La constancia importa más que los resultados rápidos. Receta 2: Bebida de remolacha, zanahoria y naranja para el apoyo del corazónIngredientesLa receta base de remolacha1 zanahoriaJugo de 1 naranja en lugar de aguaPreparaciónLicuar todos los ingredientes hasta que quede suave.Uso sugeridoBeber 3 veces por semana.La zanahoria contiene betacaroteno y antioxidantes que pueden apoyar el bienestar general.Receta 3: Bebida de remolacha, apio y pepino para el apoyo de la inflamaciónIngredientesLa receta base de remolacha1 tallo de apio½ pepinoPreparaciónLicuar todo junto y servir fresco.Uso sugeridoBeber 2 veces por semana.El apio y el pepino son ingredientes hidratantes que a menudo se incluyen en dietas
