La infusión de guayaba, canela y limón es una bebida natural que ha experimentado un auge significativo en los últimos años gracias a sus numerosos beneficios para la salud. Esta bebida combina tres ingredientes tradicionales de la medicina natural, conocidos por sus propiedades digestivas, antioxidantes y estimulantes del sistema inmunitario.
Las hojas de guayaba, la canela y el limón actúan en sinergia, promoviendo la desintoxicación, mejorando la circulación sanguínea, aliviando problemas respiratorios y contribuyendo al equilibrio interno. Además, es un remedio casero económico, fácil de preparar e ideal para incorporar a tu rutina diaria.
En este artículo, descubrirás los beneficios de la infusión de guayaba, canela y limón, cómo prepararla, cómo consumirla y las precauciones que debes tomar.
¿Cuáles son los beneficios de la infusión de guayaba, canela y limón? Esta infusión natural se utiliza tradicionalmente para:
Fortalecer el sistema inmunitario
Mejorar la digestión
Regular el azúcar en sangre
Desintoxicar el organismo
Aliviar los síntomas de la gripe y el resfriado
Promover la pérdida de peso
Reducir la inflamación
Gracias a su combinación de antioxidantes, vitaminas y compuestos bioactivos, el cuerpo funciona de forma óptima.
Ingredientes:
5 hojas frescas de guayaba (o 1 cucharada de hojas secas)
1 rama de canela
Zumo de medio limón
500 ml de agua
Miel (opcional)
