Di adiós a las arterias obstruidas con estos poderosos alimentos

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  • Frutos secos y semillas
    Almendras, nueces, semillas de lino y chía aportan grasas saludables, magnesio y esteroles vegetales que favorecen arterias limpias.

  • Té verde
    Lleno de catequinas, el té verde reduce los niveles de colesterol y mejora la función arterial.

💊 ¿Mejor que la aspirina?

Aunque a menudo se receta aspirina para fluidificar la sangre y prevenir coágulos, trae consigo riesgos como irritación estomacal y sangrado. En cambio, estos alimentos naturales trabajan en armonía con tu cuerpo, ofreciendo protección a largo plazo sin efectos secundarios agresivos.

✅ Consejos diarios para arterias saludables

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