Descubre la cantidad exacta de agua que tu cuerpo necesita diariamente según tu peso y mejora tu salud de forma natural.
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💧 Introducción
Una de las preguntas más comunes sobre salud y bienestar es: ¿cuánta agua debo tomar según mi peso? Aunque todos hemos escuchado la famosa recomendación de beber 2 litros al día, lo cierto es que cada cuerpo necesita una cantidad distinta. La hidratación no es igual para una persona de 50 kilos que para una de 90, y en este artículo te explicaremos cómo calcularlo de forma sencilla.
