En la rutina diaria, recalentar las sobras parece una solución práctica y rápida para ahorrar tiempo y evitar desperdicios. Sin embargo, hay ciertos alimentos que, al ser recalentados, pierden sus propiedades o incluso pueden volverse peligrosos para la salud. Lo que parecía una comida inofensiva puede convertirse en una fuente de toxinas o bacterias si no se maneja adecuadamente.
Hoy te contamos cuáles son esos 5 alimentos comunes que nunca deberías recalentar y qué sucede exactamente cuando lo hacés. Aprender a identificarlos y a tratarlos correctamente puede marcar la diferencia entre una comida saludable y un problema digestivo serio.
No recalientes estos 5 alimentos
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