Cuando no se abordan, estos factores debilitan las defensas naturales del cuerpo y crean el “terreno” donde la enfermedad puede desarrollarse.
¿Qué Hace que el Cuerpo Sea un Terreno Propicio para las Enfermedades?
La filosofía de Barbara se centra en fortalecer el ambiente interno, haciéndolo menos favorable para las células dañadas o disfuncionales. Tres pilares son fundamentales:
1. 
Equilibrar el Azúcar en Sangre de Forma Natural
Las células cancerígenas prosperan con la glucosa. Una dieta rica en carbohidratos refinados puede alimentar la inflamación y el estrés celular.
Consejos de Barbara para equilibrar la glucemia:
Elegir carbohidratos integrales como batata y legumbres Reducir azúcares refinados y alimentos ultraprocesados Aumentar el consumo de vegetales ricos en fibra
Mantener el azúcar estable ayuda a sostener la energía y dificulta la supervivencia de células anormales.
Respirar Profundamente y Aumentar el Oxígeno
