Propiedades nutricionales de las hojas de guayaba
| Componente | Propiedad principal |
|---|---|
| Flavonoides | Antioxidantes potentes |
| Taninos | Efecto astringente y digestivo |
| Quercetina | Apoya el control de la glucosa |
| Vitamina C | Refuerza el sistema inmune |
| Polifenoles | Protegen las células del daño |
| Fibra vegetal | Mejora la digestión |
| Aceites esenciales | Acción antibacteriana |
¿Por qué el té de hojas de guayaba se relaciona con el azúcar en la sangre?
