Preparación:
Hierve el agua y apágala.
Añade todos los ingredientes y tapa.
Deja reposar 15 minutos.
Cuela y endulza si deseas.
Modo de uso:
En ayunas o 30 minutos después de cenar.
Para desintoxicar el hígado: en la noche.
Para bajar colesterol y azúcar: en la mañana.
Tratamiento: 10 días seguidos, descansa 4, repite 3 ciclos.
Receta 3: Compresa para dolores y varices
Ideal para uso externo en dolores musculares, inflamación y manchas.
Ingredientes:
8 semillas de moringa
1 cdta de cúrcuma
2 cdas de aceite de coco o de oliva
½ taza de agua
Gasa o paño limpio
Preparación:
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Tritura las semillas.
