RECETAS COMPLETAS Y 100% REALES

Todas están formuladas para que funcionen, sin exageraciones.

 1. Té de Hojas de Guayaba para Inflamación y Digestión

Ingredientes:

• 6 a 8 hojas de guayaba frescas
• 1 taza de agua
• Unas gotas de limón (opcional)

Preparación:

1. Lava bien las hojas.
2. Hierve la taza de agua.
3. Agrega las hojas cuando el agua esté hirviendo.
4. Cocina 5 minutos.
5. Retira, tapa y deja reposar 10 minutos.
6. Cuela y sirve.

Modo de consumo:

• 1 taza en ayunas.
• 1 taza antes de dormir.

Duración:

 2. Agua Medicinal de Hojas de Guayaba para Retención de Líquidos

Ingredientes:

• 10 hojas de guayaba
• 1 litro de agua
• 1 cucharadita de jengibre rallado (opcional)

Preparación:

1. Hierve el litro de agua.
2. Agrega las hojas y el jengibre.
3. Cocina por 10 minutos.
4. Deja reposar y cuela.
5. Guarda en la nevera.

Consumo:

Tomar como agua del día.

Ideal para:

• Inflamación abdominal
• Retención de líquidos
• Dolor en las piernas
• Limpieza digestiva

 3. Infusión para Bajar Azúcar y Mejorar la Circulación

Ingredientes:

• 8 hojas
• 1 palito de canela
• 1 taza de agua

Preparación:

1. Hierve el agua.
2. Agrega los ingredientes.
3. Cocina 7 minutos.
4. Reposa y cuela.

Modo de consumo:

1 taza en la mañana y otra en la tarde.

Duración:

21 días.

 4. Jarabe de Hojas de Guayaba para Tos, Gripe y Flemas

Ingredientes:

• 12 hojas
• 2 tazas de agua
• 2 cucharadas de miel

Preparación:

1. Hierve las hojas por 10 minutos.
2. Cuela.
3. Añade miel tibia y mezcla.

Consumo:

1 cucharada cada 6 horas.