En tiempos donde los resfríos, la tos seca o con flema, y las infecciones respiratorias se vuelven frecuentes, la naturaleza nos ofrece soluciones simples y efectivas. Uno de los remedios caseros más tradicionales y poderosos es el jarabe de cebolla, miel y limón.
¿Por qué funciona?
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Cebolla: Contiene compuestos azufrados y antioxidantes que ayudan a eliminar mucosidad, combatir bacterias y desinflamar las vías respiratorias.
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Miel: Antibacteriana y calmante. Alivia la irritación de garganta, suaviza la tos y refuerza el sistema inmune.
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Limón: Rico en vitamina C. Fortalece las defensas, desintoxica y actúa como antiviral natural.
¿Cómo preparar este jarabe?
Ingredientes:
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1 cebolla mediana
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Jugo de 1 limón
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3 cucharadas de miel pura
Preparación:
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Pela y pica la cebolla en trozos pequeños.
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Colócala en un frasco de vidrio limpio.
