Aunque esta práctica viene de siglos atrás, hoy la ciencia moderna la respalda 
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Estudios sobre salud mental y productividad demuestran que:
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- El desorden aumenta el cortisol (hormona del estrés)
- Los espacios saturados reducen la concentración
- El exceso de objetos genera ansiedad y fatiga mental
Los japoneses entendieron esto mucho antes y aplicaron una regla sencilla:
Si no tiene un uso real o un valor emocional auténtico, se va.
3. El minimalismo japonés no es moda, es tradición
A diferencia de Occidente, donde el minimalismo se volvió una tendencia reciente, en Japón es parte de su ADN cultural.
Esto se ve reflejado en:
- Viviendas pequeñas pero funcionales
- Diseño interior limpio y armonioso
- Uso consciente de cada objeto
Cada cosa tiene un propósito.
Cada objeto “gana” su lugar.
Guardar cosas inútiles va en contra de este principio básico de equilibrio 
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4. No acumulan porque valoran más el tiempo que las cosas
