Ingredientes:
- 6 hojas frescas de ricino.
- 1 litro de agua.
Preparación y uso:
- Hierve el agua y coloca las hojas por 5 minutos para ablandarlas.
- Colócalas tibias sobre la zona dolorida (rodillas, espalda, articulaciones).
- Cubre con una tela limpia y deja actuar durante 30 minutos.
Modo de consumo: Se utiliza de manera externa. Puede aplicarse 1 vez al día en caso de dolor o inflamación.
3. Laxante Natural con Aceite de Ricino
Ingredientes:
- 1 cucharadita (5 ml) de aceite de ricino.
- ½ vaso de jugo de naranja natural.
Preparación y uso:
- Mezcla el aceite con el jugo.
- Bebe en ayunas, solo en casos de estreñimiento agudo.
Modo de consumo: No más de una vez cada 3 semanas, ya que un uso excesivo puede irritar el intestino.
4. Ungüento para la Piel Seca y Manchas
