En el ecosistema contemporáneo del coaching profesional y el desarrollo personal, las citas inspiradoras constituyen poderosas palancas de transformación. Esta guía detallada examina cómo la sabiduría ancestral puede revolucionar tu camino hacia la realización personal y optimizar tu bienestar psicológico. Los fundamentos de la inteligencia emocional: dominar el arte de la reflexión La metodología de … Read more
¿Sabías que cuando un alacrán aparece en tu hogar no solo genera susto, sino que también es una clara señal de que hay un desbalance en tu entorno? Estos animales buscan refugio en lugares húmedos, con grietas, acumulación de objetos o con presencia de otros insectos que les sirven de alimento. Más allá del miedo … Read more
Enamorarse es una de las experiencias más transformadoras de la vida, y no tiene fecha de caducidad. Sin embargo, cuando llega la vejez, iniciar una nueva relación sentimental puede traer emociones intensas, desafíos inesperados y decisiones que merecen reflexión. No se trata de evitar el amor, sino de entenderlo desde una perspectiva más consciente. En … Read more
En el caso de los mexicanos se encuentra casi siempre con las arañas llamada «patuda», es decir las arañas de patas largas, es la que pertenece a la familia Pholcidae. Se trata de las más comunes e inofensivas, de hecho con su telaraña atrapa moscas y mosquitos, según explicó un experto de estas especies. Por … Read more
El peinado, ya sea en hombres o mujeres; no solo debe de ir acorde con la ropa; el evento o la forma de este. Sino que también, para poder elegir el peinado ideal; se debe de tomar en cuenta la forma del rostro. Para que puedas saber cual es tu peinado ideal, te describiré como … Read more
Mantener tus arterias en perfecto estado es una importante labor, ya que a través de ellas se transportan los nutrientes que tu cuerpo necesita para su correcto funcionamiento. Una buena circulación sanguínea implica que tu corazón bombea mediante tus venas y arterias los nutrientes que requiere tu cuerpo para trabajar de forma eficiente en el … Read more
El Virus del Papiloma Humano (VPH) es la infección de transmisión sexual más común en el mundo. Según cifras del Ministerio de Salud, cuatro de cada cinco personas lo contraerán en algún momento de sus vidas. A pesar de su alta prevalencia, aún existen muchos mitos y desinformación sobre su transmisión, consecuencias y prevención. ¿Qué … Read more
Ingredientes para preparar Mantecados de Almendra 500 g de harina de trigo (aprox. 4,1 tazas) 200 g de almendra molida (aprox. 2,1 tazas) 200 g de azúcar glas (aprox. 1,7 tazas) 250 g de manteca de cerdo a temperatura ambiente (aprox. 1,2 tazas) 5 g de canela molida (1 cucharadita) Ralladura de 1 limón (1 … Read more
Los pinos abundan en la naturaleza, pero pocos saben que **sus agujas son un verdadero tesoro**: cargadas de **vitamina C, antioxidantes, aceites naturales y propiedades curativas** utilizadas durante siglos como alimento, medicina y remedio casero. — ### **30 beneficios de las agujas de pino** • Refuerzan la inmunidad gracias a su alto contenido de **vitamina C** … Read more
¿Sientes tu vientre inflamado, pesado o con dificultad para evacuar? La hinchazón abdominal y el estreñimiento son problemas comunes que pueden afectar tu energía, tu humor y tu bienestar diario. Este remedio natural, elaborado con agua tibia, limón, sal marina y linaza, está revolucionando las redes por su capacidad para desintoxicar el intestino, mejorar el … Read more
La semana pasada, invité a tres amigos a cenar. Por supuesto, preparé una ensalada deliciosa con mi vinagreta casera. Al final de la cena, los tres quedaron encantados con mi vinagreta. ¡Así que pensé que ya era hora de compartir mi receta de vinagreta casera con ustedes! Y si son como yo, sus calorías se … Read more
Ingredientes: 1 manzana pelada y rallada 2 huevos 70 g de azúcar mascabo 4 cucharadas de leche descremada 4 cucharadas de aceite 1 cucharadita de vainilla 80 g de avena instantánea 80 g de harina integral 1 cucharada de polvo de hornear vedere il seguito alla pagina successiva
Pero cuando estás embarazada, nunca decides solo por ti misma. Cada decisión parece tener repercusiones invisibles en este pequeño ser que está por venir, y esta responsabilidad me estaba aplastando. Las palabras inquietantes de un padre Fue en ese momento que Paul, mi padre, intervino. Vino a verme, se sentó frente a mí, con esa … Read more
¡Pronto podrán regenerar los dientes perdidos! | El Futuro de la Odontología Durante siglos, perder un diente permanente implicaba depender de prótesis dentales, implantes o puentes. Pero ahora, los científicos están a punto de hacer realidad algo que antes se creía imposible: la capacidad de regenerar los dientes perdidos de forma natural. Una investigación pionera … Read more
1. Productos de soya: La soya contiene isoflavonas, que pueden influir en la producción de hormonas tiroideas. Algunos ejemplos de productos de soya son la leche de soya, el tofu y la proteína de soya en polvo. 2. Verduras crucíferas (crudas): El brócoli, la coliflor, la col rizada y las coles de Bruselas contienen bociógenos, … Read more
Llegas a casa después de un largo día, te quitas los zapatos y… tienes los pies hinchados, doloridos y casi irreconocibles. Ya sea por estar de pie demasiado tiempo, por la exposición a altas temperaturas o por absorber demasiada sal, la hinchazón de pies es común, pero no irreversible. Antes de que te asustes, debes … Read more
Discreto, encantador, a veces de satén o encaje… el pequeño lazo que adorna la parte delantera de las bragas parece puramente decorativo. Sin embargo, este detalle, presente en la mayoría de los modelos, esconde una historia mucho más rica de lo que parece. ¿Y si tras este lazo se escondiera una herencia práctica, histórica y … Read more
Cuando trabajaba en un hotel, descubrí que la hospitalidad es mucho más que sábanas limpias y sonrisas amables. Los huéspedes solían preguntar por los botellitos de champú, acondicionador y jabón que dejaban en sus habitaciones, preguntándose si solo eran para usar una vez y tirar. Lo que la mayoría de la gente no sabe es … Read more
¿Sabías que existen 6 tipos de obesidad, o mejor dicho, de depósitos de grasa? En el sitio web Natural Health Care for You, te presentamos un artículo que te dará una explicación sencilla de cada uno. ¿Y tú, reconoces tu figura entre estos? 1. Obesidad alimentaria El tipo de obesidad más conocido en el mundo: … Read more
Introducción: El cáncer es una enfermedad devastadora que afecta a millones de personas en todo el mundo. Sin embargo, muchos desconocen que los primeros signos pueden aparecer incluso antes de un diagnóstico oficial. El cuerpo puede enviar señales sutiles, y reconocerlas a tiempo puede afectar significativamente la eficacia del tratamiento. Comprender estas señales de advertencia … Read more
