Preparación
-
Corta las toronjas por la mitad y exprime todo su jugo.
-
Lava las hojas de menta y machácalas ligeramente para que liberen su aroma.
-
En una licuadora, mezcla el jugo de toronja con las hojas de menta y un poco de agua si prefieres una bebida más suave.
-
Cuela si deseas una textura más ligera.
-
Sirve con hielo y decora con una hoja de menta fresca.
Modo de consumo
-
Beber en ayunas para activar el metabolismo.
-
Consumir antes del almuerzo para mejorar la digestión y controlar el apetito.
-
Puede tomarse 4 a 5 veces por semana.
