infusion laurel romero dolor rodillas

No es recomendable para mujeres embarazadas.

Puede interactuar con medicamentos anticoagulantes.

Se debe evitar en personas con problemas hepáticos o renales.

No se debe exceder la dosis recomendada.

Si se presentan reacciones alérgicas, suspender su consumo.

Recomendaciones para el Cuidado de las Articulaciones

Además de consumir esta infusión de laurel y romero para el dolor de rodillas, se recomienda:

Llevar una alimentación rica en omega-3.

Practicar ejercicios de bajo impacto.

Mantener un peso saludable.

Aplicar compresas frías o calientes en las rodillas.

Evitar el sedentarismo y mantenerse activo.

Conclusión

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