Si experimentas un zumbido constante en los oídos, una especie de silbido o pitido que nadie más parece oír, es probable que estés lidiando con tinnitus. Esta condición afecta a millones de personas en todo el mundo y puede volverse desesperante cuando interfiere con el sueño, la concentración o la calidad de vida en general. Aunque la medicina convencional aún no ha encontrado una cura definitiva para el tinnitus, muchas personas han encontrado alivio en remedios naturales, entre ellos uno sorprendentemente eficaz: el romero.
El romero no solo es una hierba aromática popular en la cocina mediterránea; también es un tesoro medicinal con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y neuroprotectoras. Estudios recientes han mostrado que sus compuestos activos pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea, incluida la que llega al oído interno y al cerebro, lo que es crucial para reducir los síntomas del tinnitus.
El uso constante del romero —ya sea en infusiones, como aceite esencial o incluso en suplementos naturales— puede favorecer una mejora significativa en la percepción del zumbido. Muchos testimonios coinciden en que tras unas semanas de uso regular, el sonido se atenúa o incluso desaparece por completo.
