🛒 Ingredientes para Ensalada Navideña Tradicional
Antes de comenzar, reúne todos los ingredientes frescos y de calidad para que la preparación sea más fluida y el resultado final tenga un sabor espectacular:
- 2 tazas de lechuga romana o escarola, lavada y troceada
- 1 taza de espinacas frescas
- 1/2 taza de elote amarillo (puede ser cocido o enlatado)
- 1/2 taza de zanahoria rallada
- 1/2 taza de manzana verde en cubos (con o sin piel)
- 1/2 taza de nueces o almendras (ligeramente tostadas para realzar el sabor)
- 1/2 taza de uvas moradas sin semilla o pasas
- 1 taza de pollo o pavo desmenuzado (opcional)
🥣 Ingredientes para el Aderezo Cremoso
- 2 cucharadas de mayonesa
- 2 cucharadas de yogur natural sin azúcar
- 1 cucharadita de jugo de limón
- Sal y pimienta al gusto
💡 Tip saludable: Si prefieres un aderezo más ligero y natural, sustituye la mayonesa por yogur al 100% y agrega una cucharadita de miel y un toque de mostaza Dijon.
💡 Ideas para variar
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- 🍍 Agrega piña en cubos para un toque tropical y refrescante.
- 🧀 Incorpora queso fresco, panela o feta para un contraste cremoso.
- 🥑 Añade aguacate en cubos justo antes de servir para más suavidad.
- 🌽 Usa maíz asado para intensificar el sabor.
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