Este se puede tomar 4 0 5 dias y no se debe continuar a largo plazo , ya que puede causar disfunsion en el colon. Es importante hablar con un profesional de la salud para saber la dosis correcta de este aceite.
5.- Aceite De Oliva Y Jugo De Naranja
Mezcla cantidades iguales y bebe una o dos veces al dia dependiendo de la gravedad del problema.
6.- Regaliz
Coge una raiz de regaliz y aplastala . Agrega a una taza de agua hirviendo. Deja reposar durante una hora y cuela. Puedes agregar un poco de jugo fresco si el te es muy fuerte. Tomalo dos veces al dia.
7.- Cebada
Toma un cuarto de taza de cebada perlada, dos cucharaditas de regaliz, un cuarto de taza de higos secos y un cuarto de taza de uvas pasas. Añade 10 tazas de agua. Cocina a fuego lento hasta que el agua se reduzca a la mitad de la cantidad. Puedes tomar media taza de esta mezcla por la mañana y por la noche todos los dias para aliviar el estreñimiento.
8.- Ciruelas Pasas
En un vaso de agua pon a remojo durante toda la noche cinco o seis ciruelas pasas. Toma en ayunas el agua y come las ciruelas.
Todos estos productos te ayudaran grandemente como laxantes naturales para tus problemas estomacales.
