Preparación
: Licúa los ingredientes:
Coloca la manzana, las semillas de lino, la miel y el agua en una licuadora. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
Agrega las semillas de chía:
Vierte la mezcla en una taza y agrega las semillas de chía. Mezcla bien y deja reposar durante 5 minutos.
Instrucciones:
Bebe esta bebida dos veces al día durante 15 a 20 días.
Consejos adicionales:
Durante el tratamiento, sigue una dieta sana y equilibrada, evitando las grasas y los alimentos procesados.
Este jugo rico en fibra y nutrientes puede ayudarte a sentirte más ligero y mejorar tu salud digestiva. ¡Feliz desintoxicación!
