Infusiona 3 clavos con 2 hojas de laurel en agua caliente. Consume esta preparación a diario para favorecer tu metabolismo.
Calma el sistema nervioso.
Síntomas: Ansiedad, insomnio, inquietud.
Nuestro consejo: Una difusión aromática relajante.
Los compuestos volátiles del laurel y el clavo crean una atmósfera serena. Quema estas plantas en un difusor adecuado para crear un ambiente relajante, sin químicos.
En gastronomía: una combinación deliciosa.
Además de sus beneficios para la salud, el laurel y el clavo aportan un toque aromático excepcional a tus recetas. Enriquecen guisos, caldos, marinadas e incluso ciertos pasteles aromáticos.
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