Manzana, mango y pepino para bajar de peso: Mango
son una gran fuente de nutrientes en forma concentrada. Para reducir el consumo de calorías, los mangos son una muy buena opción», dijo un experto. También se sabe que el betacaroteno reduce el riesgo de ciertas formas de cáncer.
Receta:
1 3/4 taza piña picada 1 manzana verde 1/2 pepino picado con cáscara y sin semillas Jugo de un mango 350 ml agua
Pasos
Lavar y picar los ingredientes y batir en la licuadora
Refrescante y una delicia-Una cucharada cada Noche por 3 dias y mi barriga desapareció para siempre. No abuses porque quedaras planita.Te seca como una lipo
. Te doy la receta por un simple HOLA
