Aumenta la inmunidad Los niveles de vitamina C que se encuentran en el jugo de calabaza son bastante altos, lo que hace que este jugo sea excelente para aquellos que desean fortalecer su sistema inmunológico. La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, puede estimular la producción de glóbulos blancos y actuar como antioxidante en el cuerpo, ayudando a reducir el estrés oxidativo. Induce el sueño Una de las propiedades más peculiares del zumo de calabaza es su función como sedante. Esto se debe a algunos de los ingredientes activos, como el magnesio y el triptófano, que liberan neurotransmisores en el cuerpo que inducen el sueño. Esto es ideal para las personas que sufren de insomnio o que regularmente han interrumpido el sueño; un vaso antes de acostarse puede hacer maravillas. Desintoxica el cuerpo Si desea mejorar su salud renal o hepática, pocos jugos vegetales son mejores que la calabaza. Puede estimular la función hepática y aumentar los esfuerzos de desintoxicación del cuerpo, al mismo tiempo que induce la micción, que limpia aún más el cuerpo de toxinas peligrosas.
Reduce la inflamación Algunos de los ingredientes activos en el jugo de calabaza son de naturaleza antiartrítica, lo que significa que pueden reducir la inflamación, la hinchazón y el dolor asociados con la artritis. Un vaso de este jugo cada mañana es una opción popular para muchos que sufren de artritis reumatoide. Cuidado de la piel La vitamina C y E son sustancias antioxidantes que pueden ayudar a eliminar la irritación o inflamación de la piel causada por el estrés oxidativo o por patógenos externos, mientras que el betacaroteno también se asocia con una piel radiante y de aspecto saludable. ¡El zumo de calabaza contiene todas estas vitaminas en cantidades significativas! Mejora la velocidad de curación La combinación de efectos refrescantes, propiedades antiinflamatorias y varios antioxidantes, beber este jugo puede ayudar a acelerar el tiempo de recuperación de una enfermedad, así como la velocidad de curación de lesiones o cirugías.
