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 La Humilde y Poderosa  Manzanilla (Chamomilla recutita) ¿Qué es? Es una de las flores más usadas en todo México y Latinoamérica, conocida popularmente como un quita-penas natural. El Impacto en tu  Salud (¡Aguas con esto!): Relajante Estelar: Sus propiedades calmantes no solo relajan el sistema nervioso (esencial para bajar el estrés, un detonante de la presión alta), sino que … Read more

A muchas personas les ha pasado al menos una vez: despertarse de repente a las 3 o 4 de la mañana sin un motivo evidente. La casa está en silencio, el cielo sigue oscuro y volver a dormir puede resultar sorprendentemente difícil. Con los años, este patrón se ha rodeado de creencias, interpretaciones espirituales y … Read more

5 cosas nuevas que tu tipo de sangre dice sobre tu salud ¿Sabías que el tipo de sangre implica mucho más que su utilidad al donar o extraer sangre de otros? Pues bien, resulta que tu tipo de sangre puede ayudar a los médicos a comprender a qué problemas de salud eres más vulnerable. En … Read more

En la práctica médica diaria, los profesionales clínicos suelen realizar pequeños ajustes en el plan de tratamiento de un paciente, como cambiar la medicación, actualizar las dosis o modificar los métodos de administración. La mayoría de las veces, estos cambios mejoran los síntomas y mejoran la calidad de vida. Pero, en ocasiones, un ajuste rutinario … Read more

cinco años después del inicio de la campaña de vacunación contra la COVID-19, una realidad persiste: algunos efectos secundarios continúan. Aunque la mayoría de las personas vacunadas no reportan problemas a largo plazo, una parte de la población sigue experimentando síntomas persistentes. Fatiga, dolor, trastornos neurológicos… Los reportes aumentan y las autoridades sanitarias están intensificando … Read more

Durante siglos, el clavo ha sido valorado por sus propiedades aromáticas naturales y su suave acción limpiadora. Un baño de asiento tibio infusionado con una solución ligera de clavo es una práctica tradicional que algunas mujeres utilizan para favorecer la frescura y la comodidad externa. Cuando se prepara y se utiliza correctamente, puede ser un … Read more

A menudo silenciosa al principio, la hiperglucemia puede instalarse sin síntomas aparentes y perjudicar tu salud a largo plazo. En Francia, como en otros lugares, nuestra alimentación actual, rica en azúcares y productos ultraprocesados, expone a muchas personas a este desequilibrio.¿La buena noticia? Nuestro cuerpo envía señales. Solo hace falta saber reconocerlas. Aquí tienes 16 señales … Read more

Tres tipos de personas que rara vez enfrentan el cáncer – la experiencia de un oncólogo con más de 30 años de práctica Durante más de tres décadas en oncología, he visto de todo: desde la desesperación y el dolor, hasta casos increíbles de curación. A lo largo de estos años, he notado un patrón … Read more

En tiempos donde los resfríos, la tos seca o con flema, y las infecciones respiratorias se vuelven frecuentes, la naturaleza nos ofrece soluciones simples y efectivas. Uno de los remedios caseros más tradicionales y poderosos es el jarabe de cebolla, miel y limón. ¿Por qué funciona? Cebolla: Contiene compuestos azufrados y antioxidantes que ayudan a eliminar … Read more

Si tienes la lengua blanca, significa que tu boca puede tener una acumulación de bacterias, deshidratación o una afección subyacente como candidiasis oral o mala higiene bucal. 11 Cosas que Tu Lengua Te Dice Sobre Tu Salud Tu boca puede decir mucho sobre tu salud; cualquier dentista te lo dirá. Pero ¿sabías que tu lengua, … Read more

Mantener una buena salud es algo por lo que todos luchamos y, para algunos, es una realidad que dura décadas. Si ha tenido la suerte de mantenerse sano, con una visión clara, una mente aguda y una presión arterial normal, es probable que su estilo de vida influya mucho en ello. Un secreto sencillo para lograr … Read more

¡Este pastel está cubierto de tanto glaseado de arce que el agujero del medio está lleno! ¡Hola a todos! Estoy muy emocionada de contarles sobre esta maravillosa receta de pastel de glaseado de arce y azúcar moreno que encontré en el blog Making Memories With Your Kids. ¡Erin, la fundadora del blog, es una genio … Read more

¿Cuántas veces has sentido esa pesadez apenas te levantas, la boca pastosa y la energía de un teléfono al 3 %? En México, 7 de cada 10 personas mayores de 45 años tienen inflamación crónica silenciosa que sube la presión, el azúcar y el colesterol sin avisar. Lo que pasa en tu cuerpo cuando comes … Read more

Uпa mesera desapareció dυraпte υп tυrпo eп Chihυahυa υп año despυés. El cociпero lo eпcoпtró eп υп restaυraпte. Migυel Torres Saпdoval estaba termiпaпdo de limpiar las parrillas del restaυraпte El Fogóп del Norte cυaпdo пotó qυe υпa baldosa del piso de la cociпa estaba sυelta. Era marzo de 2012, y solo llevaba dos meses trabajaпdo … Read more

Imagina por un momento que en tu cocina, entre las especias olvidadas, yace un tesoro capaz de combatir infecciones invisibles, calmar tormentas internas en tu cuerpo y revitalizar tu energía vital sin un solo medicamento. ¿Suena un sueño imposible? No hay problema. El tomillo, esa humilde hierba que ha pasado por alto al condimentar tus … Read more

El aceite de bebé con clavos es una combinación sencilla, económica y altamente efectiva. Reúne las cualidades calmantes y humectantes del aceite de bebé con las propiedades medicinales del clavo de olor, reconocido por su efecto analgésico, antiinflamatorio y antibacteriano. Gracias a esta mezcla, puedes cuidar tu piel, aliviar molestias físicas e incluso mejorar tu bienestar general. … Read more

🧅 El Remedio Natural que los Hombres Deberían Conocer: ¡Cuida Tu Próstata y Vejiga con Solo Una Cebolla al Día! 💪👇 ¿Sabías que uno de los ingredientes más humildes de tu cocina podría ser tu mayor aliado para mantener la salud masculina? Con el paso de los años, muchos hombres comienzan a sufrir problemas relacionados … Read more

Después de someterse a una cesárea, muchas mujeres han reportado un pequeño “colgajo” o pliegue en la parte baja del abdomen, justo encima de la cicatriz. Aunque es algo muy común que ocurra, suele generar bastante incomodidad en las mujeres causando que busquen diversas opciones para reducirlo, es por esto que es de suma importancia … Read more

La popular doctora de televisión, la Dra. Hilary Jones, compartió sus consejos para la salud cardíaca. También advirtió que algunas actividades populares podrían duplicar el riesgo de sufrir un infarto. Contenido promocionado El médico dijo que para mantener nuestro precioso corazón sano es necesario perder el exceso de peso y abandonar por completo un determinado … Read more

Ingredientes 2 cucharadas de jengibre fresco rallado 1 diente de ajo pequeño (o 1/2 diente, si tu estómago es sensible), finamente picado o machacado ¼ de cebolla pequeña, finamente picada Jugo de 1 limón fresco 1–2 cucharadas de miel natural (según tu gusto) 250 ml de agua tibia Preparación ver continúa en la página siguiente