¿Cómo hago en batido de desintoxicación de pepino y menta?
Hacer un batido es muy fácil siempre que tengas una buena licuadora. Amo mi Ninja Auto IQ y lo uso casi todos los días para batidos, batidos de proteínas o aderezos para ensaladas.
Agrega todos los ingredientes en la taza de la licuadora, enrosca la cuchilla y bloquéala en la base. Luego, configúrelo para que se mezcle, lo que puede demorar entre 30 y 45 segundos. Si su mezcla parece espesa, agregue más agua y presione durante unos segundos más.
¡Eso es todo, has hecho un nutritivo batido de desintoxicación verde!
Con solo cambiar a este batido verde para el desayuno un par de mañanas a la semana, te sentirás mejor y obtendrás muchos antioxidantes. Pruebe algunas combinaciones de sabores diferentes. ¡Me encantaría escuchar tus favoritos!
