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Un reciente estudio revela que la canela es una especie ideal para aquellas personas que sufren de diabetes tipo 2. E siguiente estudio demuestra la evidencia que el extractos de canela tienen efectos antidiabéticos ya que varios estudios celulares demostraron una acción similar a la insulina. No te pierdas el poder de la canela para … Read more

Cuando una persona tiene un gato de mascota, dicho animal termina considerando a su dueño como parte de su grupo social y como una base segura, por eso, en ocasiones la relación entre los gatos y los humanos es una fuente inagotable de curiosidad y de asombro. Comprender el comportamiento de los gatos es una tarea que … Read more

Libera tu garganta y tus pulmones con esta receta: solo 2 ingredientes. El moco en la garganta y los pulmones puede ser muy incómodo y provocar tos, congestión y dificultad para respirar. Afortunadamente, existe una solución natural, sencilla y eficaz para ayudar a eliminarlo rápidamente. Con solo dos ingredientes, esta receta casera puede ayudar a … Read more

Rojas, brillantes y apetitosas, las fresas a veces esconden una realidad mucho menos tranquilizadora. Detrás de su imagen saludable, ciertas prácticas agrícolas plantean verdaderas dudas para los consumidores.  Fresas contaminadas con pesticidas: riesgos para tu salud Las fresas forman parte de las frutas favoritas de los franceses. Sin embargo, detrás de su sabor dulce, análisis … Read more

Se suele decir que más vale estar solo que mal acompañado, y este dicho tiene mucho de cierto. Afortunadamente, muchas personas lo han entendido y disfrutan cultivando su jardín interior. Algunos signos del zodiaco, en particular, están más predispuestos que otros a tener este rasgo de personalidad. Descubre si formas parte de ellos. Aunque las redes … Read more

Los desafíos nocturnos: levantarse para orinar En nuestra vida diaria hay pequeñas realidades que todos vivimos, a menudo con cierta vergüenza o con un toque de humor. Una de estas situaciones afecta a las personas que deben levantarse por la noche para ir al baño. Este fenómeno, aunque frecuente, puede resultar molesto y alterar nuestro … Read more

Cómo preparar aceite de ajo natural en casa: Las uñas débiles, quebradizas o de crecimiento lento son un problema común, especialmente si usas esmalte de uñas con frecuencia, sufres de deficiencias nutricionales o expones tus manos a químicos. Afortunadamente, la naturaleza ofrece una solución sencilla, económica y muy efectiva: el aceite de ajo natural. En … Read more

¿Sabías que una sola hojita de orégano orejón al día puede marcar la diferencia en tu  salud?  Esta  planta, también conocida como orégano brujo, orégano francés o Plectranthus amboinicus, ha sido usada desde tiempos antiguos en la medicina natural gracias a sus potentes propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y digestivas. Aceite esencial orégano El orégano orejón se distingue por sus … Read more

Los juegos de personalidad basados en elecciones visuales se han vuelto muy populares porque combinan observación, intuición y un poco de introspección. La imagen muestra un pastel bellamente decorado al que le falta una pieza. Debajo aparecen cuatro porciones que podrían encajar para completar el espacio vacío. A primera vista puede parecer solo un rompecabezas visual, pero también es un test de … Read more

Cuando te cortas o sufres una lesión, tu cuerpo activa un mecanismo de defensa llamado coagulación. Gracias a este proceso se forma un coágulo que detiene el sangrado y ayuda a que el tejido cicatrice. Pero cuando ese coágulo se forma dentro de un vaso sanguíneo sin que exista una herida, puede convertirse en un … Read more

El Helado de Café representa la perfecta fusión entre el mundo de los postres helados y el aromático universo del café, creando una experiencia sensorial que deleita a los amantes de ambos placeres. Este postre elegante y sofisticado tiene sus raíces en la tradición italiana del affogato y en las heladerías artesanales que comenzaron a … Read more

A pesar de su reputación de indiferentes, los gatos tienen sentimientos muy delicados. Quizás porque no tienen la misma disposición a complacer que los perros, muchas personas pasan por alto la manera —grande o pequeña— en que pueden romper el espíritu de un gato. En este artículo hablaremos de 16 formas sorprendentes en las que podrías … Read more

aquí te lo explico  La vesícula biliar es un pequeño órgano en forma de pera que se encuentra debajo del hígado. Su función es almacenar y concentrar la bilis, un líquido producido por el hígado que ayuda a digerir las grasas. Cuando una persona come, especialmente alimentos grasos, la vesícula se contrae y libera bilis … Read more

Déjame presentarme. Soy el cáncer de pulmón. Durante mucho tiempo puedo crecer en silencio dentro de los pulmones. Muchas personas no notan mi presencia al inicio porque los síntomas pueden ser leves o confundirse con problemas respiratorios comunes. Pero con el tiempo, empiezo a dar señales.  ¿Qué soy y por qué aparezco? Soy una enfermedad … Read more

hoy quiero explicarte qué es el cortisol, en qué parte del cuerpo se produce y cuáles son sus funciones   ¿Qué es el cortisol? El cortisol es una hormona esteroidea, también llamada la hormona del estrés. Es una pieza esencial del sistema endocrino y resulta indispensable para la vida. Aunque a menudo se le ve con … Read more

La realidad es que no, y saber distinguirlos puede salvar una vida… aquí te explico la diferencia  ¿Infarto o paro cardíaco? Muchas veces se usan estos 2 términos como si fueran iguales, pero en realidad son situaciones muy diferentes, tanto por su causa como por la forma de actuar:  Un paro cardíaco es cuando el … Read more

Es el hábito más sencillo que puedes adoptar hoy mismo. Cuesta menos de un minuto prepararlo, casi nada de dinero y sus beneficios sobre el cuerpo son tan amplios que médicos y nutricionistas de todo el mundo lo recomiendan como el primer paso hacia una salud mejor. Un vaso de agua tibia con limón cada … Read more

La remolacha es una raíz muy poderosa para la salud femenina y la circulación sanguínea. Sus jugos combinados con frutas y otras plantas aportan hierro, antioxidantes y nitratos naturales que mejoran la oxigenación, regulan la presión y fortalecen el sistema reproductivo.

La mayoría de nosotros usamos    herramientas cotidianas  sin pensarlo dos veces. Nos cepillamos los dientes, giramos las manijas de las puertas, abrimos frascos, nos cortamos las uñas… todo sin pensarlo dos veces. Estos objetos nos resultan tan familiares que rara vez nos preguntamos cómo funcionan o por qué tienen esa forma. Cuidado de la piel y las … Read more

Jugo para los Riñones Los riñones filtran toxinas y mantienen el equilibrio de líquidos. Este jugo es depurativo y refrescante. Receta: ½ pepino 1 piña entera 1 ramita de perejil fresco 1 trozo pequeño de jengibre rallado 1 vaso de agua  Licúa todos los ingredientes hasta obtener un jugo suave. Puedes tomarlo por la mañana … Read more