Acné: causas, tipos y cómo manejarlo de forma correcta

Tipos de acné
El acné puede manifestarse de diferentes formas, desde casos leves hasta severos. Los más comunes son los puntos negros, puntos blancos, pápulas, pústulas, nódulos y quistes. Cada tipo requiere un enfoque específico para su tratamiento.
Factores que pueden empeorar el acné
El uso de cosméticos inadecuados, tocar o exprimir los granos, una limpieza excesiva de la piel y una alimentación poco equilibrada pueden agravar el acné. Además, la exposición prolongada al sol sin protección adecuada puede causar manchas y cicatrices.
Cómo cuidar la piel con acné
Una rutina de cuidado adecuada es clave. Se recomienda limpiar la piel suavemente dos veces al día, usar productos no comedogénicos, hidratar correctamente y proteger la piel del sol. En casos más persistentes, el tratamiento médico es esencial para evitar marcas permanentes.
Impacto emocional del acné
Más allá de lo físico, el acné puede afectar la confianza personal y provocar ansiedad o aislamiento social. Por eso, es importante abordar el problema con paciencia, información correcta y apoyo profesional cuando sea necesario.

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