El estreñimiento no es una enfermedad. No es un problema en sí mismo. Este se puede eliminar con laxantes naturales.
Es un síntoma! Lo cual significa que nuestra dieta es incorrecta y esto significa que tenemos el metabolismo lento y una mala digestión (debido en parte a la baja de ácido en el estómago!). Si tu primer instinto cuando estás estreñido es recurrir a esos laxantes de los estantes de las tiendas te recomendamos no hacerlo y por el contrario recurrir a estos laxantes naturales que haran mucho mejor a tu estomago y problema de estreñimiento.
Laxantes Naturales Para El Estreñimiento
1.- Agua Caliente
Beber un vaso de agua caliente va a hidratar las heces y facilitar su paso atraves del colon
2.- Aloe Vera
Toma una o dos cucharadas de jugo de aloe todos los dias, si estas preocupado por el estreñimiento
3.- Aceite De Linaza
Para un laxante natural toma la mitad de una cucharadita de aceite de linaza todos los dias. Tambien puedes moler las semillas de linaza y agregarlas a los alimentos al horno.
4.- Aceite De Ricino
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