Tu boca puede decir mucho sobre tu salud, cualquier dentista te lo dirá. Pero ¿sabías que tu lengua, en concreto, puede indicar claramente si gozas de buena salud? Cambios en la apariencia, el color, la textura y otros aspectos pueden indicar problemas de salud subyacentes. Así es como se ve y se siente una lengua sana, y qué podría indicar cualquier otra cosa sobre tu salud.
¿Cómo se ve una lengua sana?
No puedes saber si tu lengua está bien si no sabes cómo se ve y se siente realmente. Una lengua sana suele tener un color rosado o rojo claro. Debe tener una textura relativamente uniforme, sin protuberancias, llagas ni decoloraciones prominentes. Las papilas gustativas, que aparecen como pequeñas protuberancias en la superficie de la lengua, deben estar distribuidas uniformemente. Una lengua sana no mostrará ninguna capa, mancha o decoloración inusual, salvo tonos rosados. Sin embargo, no se trata solo de la apariencia, sino también de cómo se siente una lengua sana. La lengua no debe doler ni ser particularmente sensible, ni al tacto ni al movimiento. De hecho, la lengua debe estar tan libre de sensaciones que no pienses en ella ni en su presencia en la boca con mucha frecuencia. En general, una lengua sana se traduce en un aliento fresco, una buena percepción del gusto y una buena digestión. Esto refleja bienestar general y una buena salud bucal.
¿Cómo se ve una lengua enferma?
Una lengua enferma es lo opuesto a todo lo mencionado. Presenta coloraciones y decoloraciones inadecuadas, sensaciones, dolor, textura irregular… y la lista continúa. Estos son algunos de los problemas linguales más comunes y las maneras en que tu lengua intenta indicarte que algo está sucediendo con tu salud y requiere tu atención.
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