“Antes todo era mejor”
Recordar es sano… vivir atrapado no.
Cuando todo se compara con “antes”, los demás sienten que nunca serán suficientes.
Transformación:
- Honra tu historia, pero interésate por el presente
- Pregunta, escucha, aprende
- La curiosidad rejuvenece la mente
Criticar a todos 
El veneno silencioso de las relaciones
La crítica constante crea distancia emocional inmediata.
Nadie quiere sentirse juzgado todo el tiempo.
Transformación:
- Cambia crítica por observación
- Reconoce esfuerzos, no solo errores
- El respeto crea cercanía
Negarse a cambiar 
“Así soy yo”
La rigidez emocional aleja más que la edad.
Transformación:
- Adopta una mentalidad flexible
- Pequeños cambios generan grandes conexiones
- Cambiar no es perder identidad, es evolucionar
Hablar solo de enfermedades 
Cuando la salud se vuelve la única identidad
La salud es importante, pero no define quién eres.
Transformación:
- Comparte hobbies, recuerdos felices, intereses
- Tu historia es mucho más que un diagnóstico
No escuchar de verdad 
ver más.mira articulo imaire comentarion⤵️⬇️
