9. Puede regular los niveles de azúcar en la sangre
Algunas investigaciones recientes también revelaron la eficacia del clavo de olor para regular los niveles de azúcar en la sangre. Los clavos contienen un compuesto llamado nigericina, que ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre al producir más insulina en el cuerpo.
10. Los clavos ayudan a aliviar el dolor de muelas
¿Quieres un alivio instantáneo de un diente dolorido? Intente comer un clavo o aplique una gota de aceite de clavo para aliviar su dolor de muelas sin visitar una clínica dental. Las propiedades antiinflamatorias naturales que se encuentran en los clavos ayudan a reducir el dolor de muelas y la hinchazón en el área.
Efectos secundarios de los clavos
Ahora que ha aprendido acerca de los beneficios de comer clavo de olor a diario, creemos que es igualmente importante comprender algunos efectos secundarios de comer clavo de olor.
El aceite esencial de clavo es rico en aceite de eugenol, lo que puede provocar toxicidad por aceite esencial en algunas personas
Comer clavo puede reducir los niveles de azúcar en la sangre en personas diabéticas que conducen a una condición llamada hipoglucemia.
La presencia de eugenol en los clavos puede dar lugar a interacciones farmacológicas graves, especialmente si está consumiendo un medicamento anticoagulante
La línea de fondo
Los clavos forman una parte integral de cada cocina india. Se utilizan en curry y tés para ese sabor aromático. La mejor parte de los clavos es que con sabor, también mejoran nuestra inmunidad. Incorpore esta sabrosa especia en la mayoría de sus platos para extraer los beneficios para la salud mencionados anteriormente.-Mujeres a comer clavó de olor
