Llegar con conclusiones precipitadas
Buscar información en internet antes de la consulta puede generar ansiedad innecesaria. Expón más bien tus inquietudes a un profesional cualificado, que hará un diagnóstico basado en su experiencia y en un examen clínico adecuado.
No preparar tus preguntas
Anota todas tus dudas sobre anticoncepción, síntomas o proyectos de embarazo. Esta preparación sencilla evitará que olvides temas importantes durante la consulta. Recuerda que todas tus preguntas son legítimas.
Adoptar una mala posición en el sillón
Colocarte correctamente desde el principio facilita mucho el examen. El profesional te guiará, pero anticiparlo hará la experiencia más cómoda para ambos.
Creer que un examen físico es obligatorio en la primera visita
La primera consulta puede limitarse a una conversación si así lo prefieres. Lo importante es establecer una relación de confianza. Puedes pedir ir acompañada si eso te hace sentir más cómoda.
Dejar que el estrés borre tus preguntas
Acostúmbrate a anotarlas de antemano. La elección del profesional debe basarse en sus competencias y en cómo te sientes con él o ella, no únicamente en su género.
